[lā sà]  

拉薩

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拉薩,簡稱“拉”,是中國西藏自治區(qū)首府,具有高原和民族特色的國際旅游城市 [1]  ,是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和科教中心,也是藏傳佛教圣地。位于西藏高原的中部,喜馬拉雅山脈北側(cè),海拔3650米(要防內(nèi)源氧缺乏癥),地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原,拉薩河流經(jīng)此,在南郊注入雅魯藏布江。 [2] 
拉薩全年多晴朗天氣,降雨稀少,冬無嚴(yán)寒,夏無酷暑,氣候宜人。全年日照時(shí)間在3000小時(shí)以上,素有“日光城”的美譽(yù)。拉薩境內(nèi)蘊(yùn)藏著豐富的各類資源,相對(duì)于全國和自治區(qū)其他地市,具有較明顯的資源優(yōu)勢(shì)。 [3] 
作為首批國家歷史文化名城,拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚而聞名于世,先后榮獲中國優(yōu)秀旅游城市、歐洲游客最喜愛的旅游城市、全國文明城市、中國最具安全感城市、中國特色魅力城市200強(qiáng)、世界特色魅力城市200強(qiáng) [4]  、2018暢游中國100城 [5]  等榮譽(yù)稱號(hào)。
2017年,拉薩復(fù)查確認(rèn)繼續(xù)保留全國文明城市榮譽(yù)稱號(hào)。 [6]  2018年4月2日,科技部、國家發(fā)展改革委發(fā)布支持新一批城市開展創(chuàng)新型城市建設(shè)的名單,全國17座城市入選,拉薩名列其中。 [7]  2018年11月,入選中國城市全面小康指數(shù)前100名。 [8] 
中文名稱
拉薩
外文名稱
Lasa、Lhasa
別    名
邏些、日光城、????? [2] 
行政區(qū)類別
地級(jí)市
所屬地區(qū)
中國西南-西藏自治區(qū)
下轄地區(qū)
3區(qū)5縣
政府駐地
城關(guān)區(qū)江蘇大道69號(hào)
電話區(qū)號(hào)
(+86)0891
郵政區(qū)碼
850000
地理位置
中國西南邊陲,青藏高原中南部
面    積
31662平方千米
人    口
90.25萬(2016年) [2] 
方    言
西南官話、藏語-衛(wèi)藏方言
氣候條件
高原山地氣候
著名景點(diǎn)
布達(dá)拉宮羅布林卡,大昭寺小昭寺,哲蚌寺色拉寺
機(jī)    場
拉薩貢嘎國際機(jī)場、拉薩林周機(jī)場
火車站
拉薩站拉薩南站
車牌代碼
藏A
GDP
424.95億元(2016年) [9] 
海    拔
3650米 [2] 
行政區(qū)劃代碼
540100
市    花
格?;?/a>
著名人物
桑結(jié)嘉措、阿沛·阿旺晉美
高等學(xué)府
西藏大學(xué)西藏藏醫(yī)藥大學(xué)
現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)
市委書記白瑪旺堆、市長果果

拉薩歷史沿革

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拉薩印象
拉薩印象(20張)
大約公元1世紀(jì)前后,高原上出現(xiàn)了大大小小的氏族部落。經(jīng)過多年的和戰(zhàn),又集結(jié)成若干個(gè)部落聯(lián)盟,其中以山南河谷的雅隆部落聯(lián)盟、阿里地區(qū)的象雄王國雅魯藏布江以北的蘇毗部落聯(lián)盟最為強(qiáng)大。這時(shí),拉薩河的古名“吉曲”已經(jīng)出現(xiàn)。拉薩所在地則被人稱為“吉雪沃塘”,意為“吉曲河下游的肥沃壩子”。 [10] 
六世紀(jì)七世紀(jì)韌,崛起于山南—帶的雅隆部落,勢(shì)力擴(kuò)張到拉薩北部。松贊干布的父親囊日倫贊統(tǒng)治時(shí),在娘、韋、嫩等家族的配合下,攻入赤邦松的堡寨,占領(lǐng)了拉薩地區(qū)。此后不久,松贊干布繼位。松贊干布是西藏歷史上的著名人物,被稱作“驍勇多英略”,在拉薩城的歷史上亦很有地位。為了鞏固和發(fā)展新建立起來的政權(quán),避開以前地方上的各種的貴族豪酋勢(shì)力的干擾,他決定將根據(jù)地從山南移到拉薩,唐朝稱其為“邏些”。約633年,松贊干布在拉薩建立了強(qiáng)大吐蕃王朝。
松贊干布 松贊干布 [11]
遷都前的拉薩是一片沼澤荒蕪;松贊干布遷都以后,造宮堡,修河道,建寺院,奠定了拉薩城市雛形。大昭寺就是這一時(shí)期建造的。據(jù)傳說建寺期間有山羊負(fù)土填湖。藏語中羊叫“惹”,土為“薩”,大昭寺建成后就叫做“惹薩”。由于大昭寺是最早的建筑,人們便以‘惹薩”作為以大昭寺為中心的城市名。漢文史籍把‘惹薩”一般譯為“邏婆“、“邏些”。隨著佛教的興盛,人們把這個(gè)城市視作圣地、“拉薩”的名字就是這時(shí)出現(xiàn)并沿用至今。
松贊干布遣使送厚禮、稱臣于唐朝,松贊干布派遣其宰相祿東贊致禮,進(jìn)獻(xiàn)黃金五千兩、以及其他珍寶數(shù)百,請(qǐng)求和親。唐太宗將文成公主(宗室女)嫁給松贊干布。 [12-15]  拉薩仍然能到處看到與松贊干布、文成公主有關(guān)的古跡,他們的許多塑像被供奉在各個(gè)寺廟。822年,唐朝使臣劉元鼎等入藏,與吐蕃僧相缽闡布、大相尚綺心兒會(huì)盟于拉薩東郊,還在大昭寺刻了石碑。
松贊干布之后的歷代贊普擴(kuò)建拉薩,使之日趨完善。公元8世紀(jì)赤德祖贊弘揚(yáng)佛法,在拉薩等地修建了許多寺院。赤松德贊繼位后,進(jìn)一步禁苯興佛,鞏固佛教的地位,維修和擴(kuò)建拉薩大昭寺。同時(shí)在帕邦卡和扎葉巴等地建造不少修道處,并給寺院分配子戶。隨著吐善領(lǐng)土的擴(kuò)張和對(duì)外交流的發(fā)展,商業(yè)活動(dòng)漸漸頻繁,形成了某些重要的商業(yè)聚集點(diǎn),拉薩作為都城所在地,自然也就成為重要的商品集散地之一,在整個(gè)吐善貿(mào)易中占有重要地位。赤松德贊時(shí)還在拉薩南郊的熱馬崗修筑了杰德噶瓊寺,在拉薩西南吉曲河?xùn)|岸修建了溫江島宮。
吐蕃武士 吐蕃武士 [16]
赤松德贊逝世后,熱巴巾贊普(約815—838年在位)繼續(xù)把拉薩視作弘揚(yáng)佛法的中心。在他的全力支持下,完成了大昭寺四周佛殿的擴(kuò)建,即東西兩處的噶鹿和木鹿佛殿;南部興建了噶瓦和噶巴沃兩個(gè)佛殿;西部建了止康和正康塔馬二殿。在拉薩西南桑浦河谷外,吉曲河?xùn)|岸的俄樣多之地新建了一座名叫柏麥扎西格培的大寺院。
八世紀(jì)末葉,吐蕃社會(huì)持續(xù)動(dòng)蕩,在拉薩及周邊地區(qū)先后發(fā)生了朗達(dá)瑪滅佛和奴隸平民起義的重大事件。贊普朗達(dá)瑪在838年繼位后,采取和他的前任贊普全然不同的政策,下令封閉吐蕃境內(nèi)全部佛寺,強(qiáng)迫所有僧侶還俗,焚毀一切佛教經(jīng)典 。這些措施激起了在吐蕃社會(huì)勢(shì)力龐大的佛教組織的強(qiáng)烈反對(duì),842年,朗達(dá)瑪在大昭寺被僧人貝吉多吉刺殺,從此,強(qiáng)大一時(shí)的吐蕃帝國瀕臨崩潰。
在857年,吐蕃邦金洛平民發(fā)動(dòng)起義,同時(shí)以拉薩為中心的衛(wèi)如地區(qū)兩大奴隸主家族盧氏和巴氏因?yàn)槔骊P(guān)系發(fā)生嚴(yán)重沖突,發(fā)生了長期的戰(zhàn)爭。起義軍利用他們火并的時(shí)機(jī),侵入吐蕃王朝帝國的中心地帶。平民起義持續(xù)了長達(dá)幾十年的時(shí)間,吐蕃社會(huì)終于在起義風(fēng)暴中徹底瓦解。此后數(shù)百年,吐蕃分裂為許多部,拉薩的地位急劇下降,許多歷史建筑毀于戰(zhàn)亂。
收藏于布達(dá)拉宮的元朝皇帝金字圣牌 收藏于布達(dá)拉宮的元朝皇帝金字圣牌
分裂割據(jù)的后期,拉薩地區(qū)多次發(fā)生魯悔、巴、惹、征四集團(tuán)間的戰(zhàn)爭。1160年,在拉薩、雅隆澎波一帶,四集團(tuán)互相攻殺。連續(xù)不斷的戰(zhàn)爭,不但給拉薩地區(qū)藏民的生命財(cái)產(chǎn)和農(nóng)牧業(yè)生產(chǎn)帶來很大危害,還燒毀了大昭寺、小昭寺的一部分,損失嚴(yán)重。此后不久蔡巴喝舉于拉薩一帶崛起,逐步取代了其它地方勢(shì)力在拉薩的地位。
1239年,蔡巴噶舉派派使臣到蒙古地區(qū)展開外交,中國皇帝元世祖忽必烈賜蔡巴莊園屬民3700戶。13世紀(jì)中葉,元朝劃分衛(wèi)藏十干萬戶,蔡巴被歸為3個(gè)萬戶之一。蔡巴萬戶作為拉薩一帶的重要?jiǎng)萘?,在拉薩發(fā)展的歷史中起過重大作用,也有過不少建樹。它不但建有蔡巴寺、貢唐寺,而且蔡巴噶舉的創(chuàng)始人向·尊珠扎巴、他的門徒和歷代蔡巴萬戶長還長期悉心管理著大昭寺,并多次對(duì)大昭寺進(jìn)行整修。還曾組織力量疏通水道、加固河堤,一度使城市得以復(fù)興。
1409年,著名的黃教始祖宗喀巴在拉薩創(chuàng)立了第一次祈愿大法會(huì)。同年他在拉薩以東的旺古山上興建了格魯派的第一座大寺院——甘丹寺,黃教寺院得到發(fā)展。1416年,宗喀巴的弟子降央曲吉·扎西貝丹在大貴族柳梧·南喀桑布的資助下,在拉薩西郊約10公里外的地方修建了哲蚌寺,1419年,宗喀巴的另一個(gè)弟子降青曲吉在拉薩北郊修建了色拉寺。
明朝皇帝頒賜的敕諭 明朝皇帝頒賜的敕諭
格魯派以這三座大寺為基地,不斷壯大自己的勢(shì)力。大約16世紀(jì)初,宗喀巴大弟子吉尊·喜繞憎格專門研習(xí)密宗,在拉薩建立了密宗學(xué)院即下密院。后來貢嘎頓珠又在密宗學(xué)院的上部另建了上密院,形成著名的上、下密院。在以后的一段時(shí)期內(nèi),喜繞僧格還先后在色拉寺山上的色拉群丹處、蔡公堂,達(dá)孜縣的德欽桑昂卡爾,墨竹工卡縣的吉米次和彭波竹結(jié)等拉薩郊區(qū)繼續(xù)修建了一些類似的寺院。從此,拉薩佛教興盛不已。
明朝還在西藏邊界開設(shè)了一些茶馬互市,內(nèi)地的紙張、絲綢、茶葉等通過茶馬互市進(jìn)入西藏,西藏的牛、羊、馬交換到內(nèi)地,內(nèi)地與西藏邊地經(jīng)濟(jì)上的往來非常密切。
五世達(dá)賴朝見順治帝 五世達(dá)賴朝見順治帝
公元1644年,清朝入主中原,統(tǒng)一全國,并逐步建立起對(duì)西藏地區(qū)的統(tǒng)治。從17世紀(jì)到18世紀(jì),清朝屬國和碩特汗國時(shí)期及其以后,西藏政治相對(duì)穩(wěn)定,社會(huì)相對(duì)安寧,拉薩城市發(fā)展相對(duì)較快。在此期間拉薩發(fā)生過兩次較大的動(dòng)亂,一次是1717年新疆準(zhǔn)噶爾汗國入侵,一次是1727年前后藏發(fā)生戰(zhàn)爭,都由清朝中央派兵平息。特別是公元1727年到1788年間,除1750年郡王珠爾默特那木札勒被誅引起短暫的騷亂外,拉薩人過了整整50年沒有社會(huì)動(dòng)蕩和戰(zhàn)爭硝煙的和平日子。在此期間拉薩修建了大量貴族府邸、活佛家廟、政府衙門,還有商店、作坊、茶樓、酒店、民宅等。這時(shí),拉薩市區(qū)以大昭寺為中心向四面延伸輻射,不斷擴(kuò)大,東至清真寺,南至三怙主廟,西至琉璃橋,北到小昭寺,基本上形成了舊城區(qū)的格局。到清仁宗嘉慶(1796—1821)年間,拉薩居民已有5000余戶,人口達(dá)3萬之多。
1727年(雍正五年),清朝中央政府在西藏派駐駐藏大臣,衙署最早設(shè)在拉薩沖賽康。公元18世紀(jì)末在魯布柳林西側(cè)新建駐藏大臣衙門,拉薩市民稱“朵森格”(石獅子)。清朝中央還在西藏派駐軍隊(duì),軍營設(shè)在拉薩北郊的扎什地方。
清末西方探險(xiǎn)家繪制的拉薩地圖 清末西方探險(xiǎn)家繪制的拉薩地圖
1757年七世達(dá)賴?yán)飯A寂后,乾隆皇帝在西藏實(shí)施攝政制度,即在前一輩達(dá)賴?yán)飯A寂至后一輩達(dá)賴?yán)镉H政之前,任命一位大活佛代行達(dá)賴?yán)锏穆殭?quán),俗稱攝政王。德穆活佛、策墨林活佛、熱振活佛、功德林活佛,都曾出任過攝政王。他們先后在拉薩修建了高大雄偉、華美壯觀的家廟。與此同時(shí),歷輩達(dá)賴?yán)锏募彝?,大小僧俗貴族的府邸,也競相在拉薩城區(qū)動(dòng)工興建。在布達(dá)拉宮以西約2公里處建起了羅布林卡,以后迭經(jīng)擴(kuò)建,成為占地36萬平方米的大園林。由此形成以布達(dá)拉宮為中心,輻射八廓街、羅布林卡周圍約3平方公里的拉薩古城。
當(dāng)時(shí)西藏商人、內(nèi)地商人、不丹尼泊爾、印度諸國商人,紛紛云集拉薩經(jīng)商,沖賽康、鐵奔康、堅(jiān)布康、旺堆辛嘎、八廓街成為拉薩五大市場。伊斯蘭教信徒聚居城東河壩林一帶,大都以屠宰磨面為職業(yè):漢族居民多住城南,種菜、配酒者居多。這一、二百年是拉薩第四次大規(guī)模建設(shè)時(shí)期,也是甘丹頗章政權(quán)(前期是清朝屬國和碩特汗國)的全盛時(shí)期。
1890年,中國同英國簽訂《中英會(huì)議藏印條約》,憤怒的三大寺僧人和群眾予以強(qiáng)烈譴責(zé)。1904年,拉薩遭到英帝國主義侵略。許多喇嘛武裝反抗,其他許多藏民也大刀和匕首,參加戰(zhàn)斗。1924年,一些親英軍官試圖政變,被告發(fā),十三世達(dá)賴罷免了為首的藏軍總司令擦絨。后擦絨試圖建機(jī)械廠,被誤認(rèn)為修英國理事館,遭到痛恨英帝國主義的群眾毆打。
1942年的拉薩(十世德木活佛作品) 1942年的拉薩(十世德木活佛作品) [17]
1949年10月1日,中央人民廣播電臺(tái)宣告:“中國人民解放軍一定要解放包括西藏、內(nèi)蒙、海南、臺(tái)灣在內(nèi)的中國領(lǐng)土?!?949年11月2日,西藏政府致函毛澤東(時(shí)任中國共產(chǎn)黨中央委員會(huì)主席),表示希望進(jìn)行會(huì)談。派遣了孜本夏嘎巴、孜江堪窮·土登嘉波二人為代表。兩位代表在香港簽證時(shí),獲得北京政府的通知:即將到任的中國駐印度德里大使將與他們會(huì)談。北京方面代表聲明:“西藏的國防由中央政府負(fù)責(zé),承認(rèn)西藏是中國的一部分。在承認(rèn)上述條件后,代表們?yōu)榱俗鞒鰶Q定可以前往北京。”噶廈政府表示無法接受,由此,和談未能進(jìn)行。
1951年拉薩和平解放 1951年拉薩和平解放 [18]
1950年10月7日,由王其美率領(lǐng)解放軍向康區(qū)首府昌都發(fā)起進(jìn)攻,很快就打敗了藏軍。19日攻克昌都。俘去多麥總管阿沛·阿旺晉美和其隨行人員。1950年10月7日,西藏噶廈呈交聯(lián)合國秘書長的報(bào)告:“西藏人民已清楚無力阻擋中共軍隊(duì)的前進(jìn),西藏人已應(yīng)允與中共政府進(jìn)行和談。雖然長久熱愛和平的西藏人民欲要戰(zhàn)勝熟練于戰(zhàn)爭的中共軍隊(duì)的希望并不大,但是,我們相信在世界的任何地方,只要發(fā)生侵略行為,聯(lián)合國是必定會(huì)幫助予以抗擊的?!钡捎谖鞑匚闯蔀槁?lián)合國承認(rèn)國家,西藏歷史上也長時(shí)間歸屬于中國,所以聯(lián)合國并未作出干預(yù)。
1951年5月,西藏和平解放前后,拉薩墨本管轄拉薩市區(qū)中心部分(林廓路以內(nèi));雪巴列空管轄拉薩市郊洛麥溪、朗如溪、札什溪、折布林溪、蔡溪、蚌堆(仲堆)溪、列烏溪、南木杰崗溪、隆巴溪、札溪、昌谷溪、聶當(dāng)溪、江溪、東嘎宗、南木吉才溪、曲隆溪、古崩堂溪、德慶宗等18宗溪。
1954年拉薩墨本管轄拉薩市;衛(wèi)區(qū)總管管轄尼木門喀溪、曲水宗、羊八井郭巴、麻江郭巴、堆龍德慶宗、撒拉溪、朗塘溪、卡孜溪、林周宗、墨竹工卡宗、東嘎宗、德慶宗、達(dá)孜宗、蔡溪、列烏溪、南木杰崗溪、洛麥溪、協(xié)仲溪、札什溪、曲隆溪、折布林溪、南木溪、聶當(dāng)溪、朗如溪、蚌堆溪、札溪、隆巴溪、昌谷溪等28宗溪。
拉薩風(fēng)光
拉薩風(fēng)光(16張)
1960年,正式設(shè)立拉薩市。
1960年設(shè)拉薩市,原屬絳曲基巧的當(dāng)雄、達(dá)木曲柯爾、白倉溪、達(dá)波錯(cuò)斯(色)、旁多溪?jiǎng)澣肜_市。將折布林溪、洛麥溪、朗如溪、蔡溪、曲隆溪、札什溪并入拉薩市區(qū);以林周宗與旁多宗、撒拉溪、朗塘溪、卡孜溪合并設(shè)林周縣(駐松盤);以當(dāng)雄與羊八井郭巴、寧中郭巴、納木湖郭巴等合并設(shè)當(dāng)雄縣;以達(dá)孜宗與德慶宗、蚌堆溪合并設(shè)達(dá)孜縣(駐德慶村);以墨竹工卡宗設(shè)墨竹工卡縣(駐塔巴村);以曲水宗與色溪、南木溪、協(xié)仲溪、聶當(dāng)溪合并設(shè)曲水縣(駐雪村);以尼木門喀溪與麻江郭巴合并設(shè)尼木縣(駐塔榮);以堆龍德慶宗與列烏溪、東嘎宗合并設(shè)堆龍德慶縣(駐朗嘎)。拉薩市共轄當(dāng)雄(駐當(dāng)曲卡)、尼木、曲水、堆龍德慶、達(dá)孜、林周、墨竹工卡等7縣。
1964年原林芝專區(qū)所屬林芝(駐尼池村)、米林(駐東多村)、工布江達(dá)(駐介德)、墨脫4縣劃入拉薩市領(lǐng)導(dǎo)。墨竹工卡縣遷駐工卡;林芝縣遷駐普拉。拉薩市轄11縣。
拉薩政區(qū)圖 拉薩政區(qū)圖
1975年林周縣由松盤遷駐旁多。
1977年拉薩市轄林周(駐旁多)、當(dāng)雄(駐當(dāng)曲卡)、墨竹工卡(駐工卡)、尼木(駐塔榮)、米林(駐東多村)、墨脫、達(dá)孜(駐德慶)、曲水(駐雪村)、堆龍德慶(駐朗嘎)、林芝(駐普拉)、工布江達(dá)等11縣。
2015年11月,國務(wù)院批復(fù)同意撤銷拉薩市堆龍德慶縣,設(shè)立拉薩市堆龍德慶區(qū)。這是拉薩市繼城關(guān)區(qū)后第二個(gè)區(qū)。 [19] 
2017年7月18日,國務(wù)院關(guān)于同意西藏自治區(qū)調(diào)整拉薩市部分行政區(qū)劃的批復(fù)(國函〔2017〕107號(hào)),撤銷達(dá)孜縣,設(shè)立拉薩市達(dá)孜區(qū),以原達(dá)孜縣的行政區(qū)域?yàn)檫_(dá)孜區(qū)的行政區(qū)域,達(dá)孜區(qū)人民政府駐德慶鎮(zhèn)德慶中路21號(hào)。 [20] 
布達(dá)拉宮

拉薩行政區(qū)劃

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拉薩市行政區(qū)劃圖 拉薩市行政區(qū)劃圖
截至2017年,拉薩市轄3個(gè)市轄區(qū)、5個(gè)縣,共64個(gè)鄉(xiāng)(鎮(zhèn)、辦事處),269個(gè)村委會(huì)(社區(qū)居委會(huì))。 [21] 
拉薩市行政區(qū)劃詳情
區(qū)縣
面積
人口
郵編
行政區(qū)劃代碼
政府駐地
街道鎮(zhèn)鄉(xiāng)
523
279074
850000
540102吉崩崗街道7/4
堆龍德慶區(qū)267952249851400540103東嘎鎮(zhèn)/25
達(dá)孜區(qū)1373
26708
850100
540104德慶鎮(zhèn)/15
4512
50246
851600
540121 /19
12000
46463
851500
540122 /26
3275
28149
851300
540123 /17
1680
31860
850600
540124 /15
5620
44674
850200
540127 /17
參考資料來源 [22] 

拉薩地理環(huán)境

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拉薩位置境域

拉薩市位于西藏自治區(qū)東南部,雅魯藏布江支流拉薩河北岸,地理坐標(biāo)為東經(jīng)91°06′,北緯29°36′。全市行政區(qū)域東西跨距277公里、南北跨距202公里,總面積29518平方公里。 [21] 
拉薩市人民政府地圖

拉薩地形地貌

根培烏孜山西段山頂獨(dú)特風(fēng)景 根培烏孜山西段山頂獨(dú)特風(fēng)景
拉薩位于青藏高原的中部,海拔3650米,是世界上海拔最高的城市之一,地勢(shì)北高南低,由東向西傾斜,中南部為雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原,地勢(shì)平坦。
在拉薩以北100公里處,屹立著念青唐拉大雪山,北沿是納木錯(cuò),山頂最高處海拔7117米。念青唐古拉山脈屹立在西藏高原中部,自西向東約600公里,它西接崗庫卡恥,東南延伸與橫斷山脈的伯舒拉嶺相接,中部略為向北凸出,它是雅魯藏布江和怒江兩條大水系的分水嶺,同時(shí)將西藏自治區(qū)分為藏北、藏南、藏東南三大地域。 大唐古拉山口海拔5231米,是青、藏兩省區(qū)天然分界線,也是青藏線109國道的最高點(diǎn)?!澳钋嗵乒爬?,藏語意為“靈應(yīng)草原神”,這四座山峰及其周邊地區(qū)曾受到強(qiáng)烈的第四紀(jì)冰川作用,形成了如今較為陡峭的山嶺,尤其西北坡更是陡峭異常。

拉薩氣候

拉薩盆地 拉薩盆地
氣候?qū)俑咴瓬貛О敫珊导撅L(fēng)氣候區(qū),年日照時(shí)數(shù)3000小時(shí),比四川省成都市多1800小時(shí),比中國最大的東部城市上海市多1100小時(shí),在中國各城市中名列前茅,故有“日光城”的美稱。
拉薩市地處喜馬拉雅山脈北側(cè),受下沉氣流的影響,全年多晴朗天氣,降雨稀少,冬無嚴(yán)寒,夏無酷暑,屬高原溫帶半干旱季風(fēng)氣候。歷史最高氣溫29.6攝氏度,最低氣溫零下16.5攝氏度,年平均氣溫7.4攝氏度。降雨量集中在6、7、8、9月份全年日照時(shí)間3000小時(shí)以上,素有“日光城”的美譽(yù)。
年降水量為200—510毫米,集中在6—9月份,多夜雨,稱為雨季。太陽輻射強(qiáng),空氣稀薄,氣溫偏低,晝夜溫差較大,冬春寒冷干燥且多風(fēng)。年無霜期100~120天。 [23] 

拉薩水文

拉薩市風(fēng)光
拉薩市風(fēng)光(19張)
拉薩河是拉薩市的母親河,發(fā)源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔馬溝。流經(jīng)那曲、當(dāng)雄、林周、墨竹工卡、達(dá)孜、城關(guān)、堆龍德慶,至曲水縣,是雅魯藏布江中游一條較大的支流,全長495公里,流域面積31,760平方公里;最大流量2830立方米/秒,最小流量20立方米/秒,年平區(qū)流量287立方米/秒;海拔高度由源頭5500米到河口3580米,是世界上最高的河流之一。此河屬于融雪隆雨類型,水量的大小隨著溫度的高低降水量的多少而變化。
拉薩河流域內(nèi)大部分為山地,山峰高聳,坡度陡峭,地勢(shì)自北向南傾斜,念青唐古拉山脈必育有規(guī)模不大的現(xiàn)代冰川,流域右岸支流大部發(fā)源于冰川,左岸支流大都發(fā)源于湖泊或沼澤
拉薩河在林周縣唐古以上河谷呈“V”型,以下至墨竹工卡縣河谷變寬闊,寬約1—1.5公里,開始有河心漫灘出現(xiàn),漫灘上植被良好,該段河道較規(guī)正,兩岸分布三級(jí)連續(xù)的階地:三級(jí)階地高出河水位40—50米,其表部為厚50—80厘米的砂表土,生長著茂盛的草類,是天然良好的牧場;二級(jí)階地高出河水位20—30米;一級(jí)階地高出河水位10—20米,大部分已被開墾成耕地。
沿河兩岸是河谷沖積平原,寬度達(dá)1—10公里,耕地面積約57萬畝,這些地區(qū),氣候溫和,地勢(shì)平坦,土質(zhì)較厚,水源充沛,是西藏糧食主要產(chǎn)區(qū)之一。

拉薩人口

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拉薩公路
拉薩公路(22張)
2009年末,全市戶籍人口51.53萬人,增加1.69萬人。其中,城鎮(zhèn)戶籍人口(非農(nóng)業(yè)人口)21.14萬人,增加0.76萬人,鄉(xiāng)村戶籍人口(農(nóng)業(yè)人口)30.39萬人,增0.93萬人。
2010年末,全市戶籍人口55.9萬人。
2011年末,全市戶籍人口57.61萬人。 [24] 

拉薩經(jīng)濟(jì)

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拉薩綜述

2013年,拉薩市預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值312億元,較上年增長20%,占全區(qū)總量的39%;社會(huì)消費(fèi)品零售總額150億元,增長20%,占全區(qū)總量的51.9%。 [25] 
2016年全市實(shí)現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值(GDP)424.95億元,比上年增長10.0。其中:第一產(chǎn)業(yè)增加值15.12億元,增長5.2;第二產(chǎn)業(yè)增加值162.80億元,增長10.8;第三產(chǎn)業(yè)增加值247.04億元,增長9.7。第一產(chǎn)業(yè)增加值占地區(qū)生產(chǎn)總值的比重為3.6,第二產(chǎn)業(yè)增加值比重為38.3,第三產(chǎn)業(yè)增加值比重為58.1。全年人均國內(nèi)生產(chǎn)總值64803元,比上年增長6.8。 [9] 

拉薩第一產(chǎn)業(yè)

拉薩
拉薩(18張)
拉薩的農(nóng)牧業(yè)水平較高,主要種植青稞、小麥、油菜。拉薩北部當(dāng)雄全縣和尼木、堆龍德慶、林周、墨竹工卡部分區(qū)鄉(xiāng)屬藏北草原南沿,水草豐美,牧業(yè)興旺,盛產(chǎn)牛羊肉類、酥油、牛絨和羊毛;中部是著名的拉薩河谷,南部屬雅魯藏布江中游,為西藏較好的農(nóng)業(yè)區(qū)之一,盛產(chǎn)青稞、小麥、油菜籽和豆類,“拉薩一號(hào)”蠶豆更是飲譽(yù)中外的良種。
農(nóng)牧業(yè):2012年全市農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值17.71億元,可比價(jià)計(jì)算,比上年增長3.9%。其中:農(nóng)業(yè)產(chǎn)值7.52億元,增長2.5%;林業(yè)產(chǎn)值0.39億元,增長18.5%;牧業(yè)產(chǎn)值9.4億元,增長5.0%;漁業(yè)產(chǎn)值0.01萬元,下降31.0%;農(nóng)林牧漁服務(wù)業(yè)產(chǎn)值0.39億元,下降4.0%。
種植面積:全年農(nóng)作物總播種面積3.85萬公頃,比上年增加0.06萬公頃。糧食種植面積2.61萬公頃,與上年持平。其中:青稞種植面積16508.03公頃,比上年增加56.88公頃;小麥種植面積8996.85公頃,比上年增加4.01公頃;油菜種植面積3939.77公頃,比上年增加121.34公頃;蔬菜種植面積4626.75公頃,比上年增加596.5公頃。
畜禽及水產(chǎn)品產(chǎn)量:年末牲畜存欄總頭數(shù)135.42萬頭(只、匹),其中,大牲畜存欄70.06萬頭,豬出欄3.08萬頭;肉類產(chǎn)量3.14萬噸,與上年持平;禽蛋產(chǎn)量583.61噸,增長105.2%;奶產(chǎn)量3.28萬噸,增長3.0%;水產(chǎn)品產(chǎn)量155.24噸,與上年持平。

拉薩第二產(chǎn)業(yè)

拉薩在紡織、皮革、塑料、火柴和織毯等產(chǎn)業(yè)中,傳統(tǒng)的方法和機(jī)械化的工
拉薩風(fēng)情
拉薩風(fēng)情(19張)
藝并存。民族手工業(yè)生產(chǎn)有了很大進(jìn)展,西藏拉薩地毯廠生產(chǎn)的地毯有很好的銷路。 [26] 
2012年全部工業(yè)增加值32.3億元,比上年增長19.3%。規(guī)模以上工業(yè)增加值26.98億元,增長19.5%,其中,市屬企業(yè)增加值14.26億元,增長14.6%。2012年末,全市共有規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)45家,同比增長15.4%;全年規(guī)模以上工業(yè)產(chǎn)品銷售率為96.1%,比上年下降2個(gè)百分點(diǎn)。其中:國有工業(yè)企業(yè)產(chǎn)品銷售率為97%,非國有工業(yè)企業(yè)產(chǎn)品銷售率為95%。

拉薩第三產(chǎn)業(yè)

2012年末,全市共有限額以上企業(yè)50家,同比增長13.6%;全年完成社會(huì)消費(fèi)品零售總額124.56億元,比上年增長18.5%。限額以上貿(mào)易企業(yè)零售額38.19億元,比上年增長8.6%,在全市社會(huì)消費(fèi)品零售總額中所占比重為30.7%。2012年全市外貿(mào)進(jìn)出口總額33.3億美元,比上年增長154.7%。其中:出口額32.61億美元,增長188.0%,其中本地產(chǎn)品3700萬美元,占總出口的1.1%;進(jìn)口額0.69億美元,同比下降60.9%。
2012年全市接待海內(nèi)外游客650.83萬人次,比上年增長26.5%。其中:國內(nèi)游客64.48萬人次,增長28.2%;入境游客6.0萬人次,下降48.3%。全年旅游總收入65.48億元,增長28.1%;旅游外匯收入2457.96萬美元,降低41.9%。

拉薩交通運(yùn)輸

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拉薩公路

截至2012年末,全市公路線路里程3886公里。
2016年1月3日,西藏拉薩市平均海拔3600多米,即將建成的拉薩市環(huán)城路將成國內(nèi)海拔最高的環(huán)城路,它環(huán)繞拉薩市區(qū),全長近100公里,道路中共有7個(gè)隧道,27座橋梁,將跨越青藏鐵路。 [27] 
國道川藏公路青藏公路新藏公路
中尼公路滇藏公路 [28]  -
省道拉薩至亞東公路拉薩至錯(cuò)那公路 [29]  -

拉薩鐵路

青藏鐵路,是實(shí)施西部大開發(fā)戰(zhàn)略的標(biāo)志性工程,是中國新世紀(jì)四大工程之一,該路東起青海西寧,西至拉薩,全長1956公里。其中,西寧至格爾木段814公里已于1979年鋪通,1984年投入運(yùn)營。青藏鐵路格爾木至拉薩段,北起青海省格爾木市,經(jīng)納赤臺(tái)、五道梁、沱沱河、雁石坪,翻越唐古拉山,再經(jīng)西藏自治區(qū)安多、那曲、當(dāng)雄、羊八井,至拉薩,全長1142公里。其中新建線路1110公里,于2001年6月29日正式開工。青藏鐵路是世界海拔最高、線路最長的高原鐵路。2006年7月1日正式通車運(yùn)營。 [30] 
川藏鐵路,包括三大路段:成康鐵路(成都至康定又包括成雅鐵路和雅康鐵路)、康林鐵路(康定-林芝)、拉林鐵路(拉薩-林芝)。
拉日鐵路,從拉薩站(貨車則起于拉薩南站)至日喀則站,從拉薩站沿拉薩河而下,南經(jīng)堆龍德慶區(qū)南部、曲水縣,西向雅魯藏布江而行,穿越近90公里峽谷區(qū),經(jīng)尼木、仁布縣,抵達(dá)藏西南重鎮(zhèn)日喀則。

拉薩航空

拉薩貢嘎機(jī)場位于西藏自治區(qū)山南地區(qū)貢嘎縣甲竹林鎮(zhèn),坐落
西藏航空 西藏航空
在壯麗的雅魯藏布江南岸,海拔3600米,跑道長4000米,寬45米,機(jī)場等級(jí)4E,可供波音747、空中客車等大型飛機(jī)起降,是世界上海拔最高的民用機(jī)場之一。2007年,貢嘎機(jī)場旅客吞吐量達(dá)1187104人次。
2011年7月26日中國西藏航空有限公司正式首航,首航航線為拉薩——阿里。西藏航空主要從事國內(nèi)航空客貨運(yùn)輸業(yè)務(wù),總部設(shè)在拉薩貢嘎機(jī)場,是西藏首家本土基地航空公司,也是世界首家以高原為基地運(yùn)行的航空公司。 [31] 

拉薩社會(huì)事業(yè)

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拉薩教育事業(yè)

截至2012年,全市共有普通高校6所,普通高等教育(含成人教育)招生8225人,在校生23593人,畢業(yè)生5568人;研究生教育招生170人,在校研究生423人,畢業(yè)生102人;中等職業(yè)教育在校生1606人。全市高中、初中教育招生12439人,在校生36612人,畢業(yè)生11761人,高中階段毛入學(xué)率達(dá)到80.8%,初中入學(xué)率99.47%。小學(xué)教育招生8153人,在校生47791人,畢業(yè)生7586人,小學(xué)學(xué)齡兒童入學(xué)率99.76%。特殊教育招生5人,在校生175人。幼兒園在園幼兒11092人。小學(xué)、初中教育“三包經(jīng)費(fèi)”不斷增加,各類學(xué)校政府財(cái)政經(jīng)費(fèi)投入也不斷加大。
高等院校
學(xué)校名稱
主管部門
辦學(xué)層次
教育部與西藏自治區(qū)共建
本科,211工程
西藏自治區(qū)教育廳
本科
拉薩師范高等??茖W(xué)校西藏自治區(qū)教育廳高職專科
西藏職業(yè)技術(shù)學(xué)院西藏自治區(qū)教育廳高職???/td>
西藏警官高等專科學(xué)校西藏自治區(qū)公安廳高職???/td>

拉薩文化事業(yè)

截至2010年末,全市共有文化館(站)、群眾藝術(shù)館23個(gè),公共圖書館1個(gè),博物館1個(gè)。

拉薩醫(yī)療衛(wèi)生

2010年年末共有各類衛(wèi)生機(jī)構(gòu)547個(gè),其中:醫(yī)院22個(gè)(含部隊(duì)醫(yī)院2個(gè)),衛(wèi)生院50個(gè),社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)7個(gè),衛(wèi)生防疫和防治機(jī)構(gòu)9個(gè),婦幼保健院(所、站)6個(gè),診所、衛(wèi)生所、醫(yī)務(wù)室220個(gè),村衛(wèi)生室230個(gè),其它機(jī)構(gòu)3個(gè)。醫(yī)院擁有法定床位數(shù)2545張。
2012年末共有衛(wèi)生機(jī)構(gòu)451個(gè)(含村衛(wèi)生室),醫(yī)療床位2325 張。每千人擁有醫(yī)療床位4張。各類衛(wèi)生技術(shù)人員3552人,其中:執(zhí)業(yè)(助理)醫(yī)師1541人。每千人擁有衛(wèi)生技術(shù)人員6人。

拉薩通信傳媒

拉薩人民廣播電臺(tái)是拉薩唯一的廣播電臺(tái),也是是中國最年輕的省會(huì)城市廣播電臺(tái)。
截至2010年末,拉薩市共有廣播電臺(tái)2座,電視臺(tái)2座,廣播綜合人口覆蓋率和電視綜合人口覆蓋率分別達(dá)96.29%和96.04%。全年出版報(bào)紙6043萬份,各類雜志160萬冊(cè),圖書1446萬冊(cè)。
2012年完成郵電業(yè)務(wù)總量128326.89萬元,比上年增長71.6%,其中郵政業(yè)務(wù)總量4163.33萬元,增長23.7%;電信業(yè)務(wù)總量124163.56萬元,增長21.8%。年末固定及移動(dòng)電話用戶總數(shù)達(dá)到20.23萬戶,其中:移動(dòng)電話用戶93.56萬戶,新增加11.11萬戶。

拉薩歷史文化

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拉薩節(jié)慶

藏歷新年:藏族人
拉薩 拉薩
民從藏歷十二月份就作過年準(zhǔn)備,農(nóng)歷初一,是藏歷新年的第一天,他們做的第一件事,就是各家派人到河邊背回新年的第一桶水——吉祥水,從初二開始,親朋好友彼此走訪,拜年祝賀,此活動(dòng)持續(xù)三五天,藏歷新年期間,在廣場或空曠的草地上,大家圍成圈兒跳鍋莊舞、弦子舞,在六弦琴、鈸、鑼等樂器的伴奏下,手拉手、人挨人地踏地為節(jié)、歡歌而和,孩子們則燃放鞭炮。
牛王會(huì):牛王會(huì)從農(nóng)歷八月十五日開始,一般延續(xù)十多天,有時(shí)甚至歷時(shí)一個(gè)月之久。人數(shù)常達(dá)千人以上。在牛王會(huì)期間,人們請(qǐng)黑叭念經(jīng)、吹牦牛角、宰殺數(shù)十頭牦?;蛏习僦谎?。由于牛王會(huì)耗資巨大,所以近百年來這種大規(guī)模的牛王會(huì)僅舉行過一次。參加牛王會(huì)的成員都具有共同的血緣關(guān)系,它還屬于祖先崇拜的文化節(jié)日之列。
傳昭大法會(huì):是西藏最大的宗教節(jié)日。屆時(shí)拉薩哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺三大寺的僧人都集中在拉薩大昭寺。此法會(huì)是格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師于1409年在拉薩舉行的祈禱大會(huì)而延續(xù)下來的,此后,規(guī)模不斷地?cái)U(kuò)大和豐富,使祈愿大會(huì)成一個(gè)固定的宗教節(jié)日,其規(guī)模不亞于剛創(chuàng)立之時(shí)。
酥油花燈節(jié):藏歷元月十五日是傳昭大法會(huì)的最后一天,白天,人們到各寺朝佛祈禱;夜晚,拉薩八廓街舉行酥油花燈會(huì),滿街搭起各種花架,上面擺滿有五顏六色的各種神仙、人物鳥獸和花木形象,還有木偶表演。夜間,郊區(qū)農(nóng)人進(jìn)行載歌載舞,對(duì)歌比賽,有時(shí)延還續(xù)幾天才能結(jié)束,這是拉薩最熱鬧,最快活的節(jié)日。
薩噶達(dá)瓦節(jié):藏歷四月十五日是佛教創(chuàng)始人,釋迦牟尼誕辰、成道及圓寂的日子,也是藏族人民的傳統(tǒng)節(jié)日,每年的藏歷這一天,藏族男女身著節(jié)日盛裝,按照他們的傳統(tǒng)習(xí)俗,成群結(jié)隊(duì)地匯集在雄偉的布達(dá)拉宮背后的龍王潭舉行這圣大的節(jié)日。
沐浴節(jié):是藏族人民具有一種傳統(tǒng)的節(jié)日,沐浴節(jié)要進(jìn)行五六天,節(jié)日期間,無論城鎮(zhèn)還是鄉(xiāng)村,農(nóng)村還是牧區(qū),人們攜帶帳篷和酥油茶、青稞酒、糌粑等食品,紛紛來到拉薩河畔、雅魯藏布江邊,來到青藏高原千江萬湖旁爭相下水,盡情在水中嬉戲,游泳。
雪頓節(jié):雪頓節(jié)是西藏最大的傳統(tǒng)節(jié)日之一,“雪頓”的意思就是酸奶,雪頓節(jié)在十七世紀(jì)以前是一種純宗教的節(jié)日活動(dòng),按藏傳佛教格魯?shù)囊?guī)定,每年的藏歷六月為禁期,全藏大小寺院的僧尼不準(zhǔn)外出,以免踏傷小蟲,到藏歷七月一日解禁的日子,他們紛紛下山,這時(shí)農(nóng)牧民要拿出準(zhǔn)備好的酸奶敬獻(xiàn)。這就是雪頓節(jié)的由來。
節(jié)日期間,藏族人民三五成群,男女老少相攜,背著各色包袱,手提青稞酒桶,有的還搭起帳篷,地上鋪上卡墊、地毯,擺上青稞、菜肴等節(jié)日食品涌入羅布林卡內(nèi),自治區(qū)各機(jī)關(guān)單位還將大型的文藝活動(dòng),學(xué)術(shù)研討,經(jīng)貿(mào)交流會(huì)安排在雪頓節(jié)期間,使場面更加熱鬧非凡。
賽馬節(jié):賽馬是是藏族民眾十分喜愛的一項(xiàng)活動(dòng),它不僅是農(nóng)牧閑暇之余集合、交流農(nóng)牧業(yè) 生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的場所,而且是藏族人民精神的展示。在所有民間傳承流播的藏族節(jié)日中,幾乎都少不了賽馬活動(dòng)。賽馬不僅以母題形式在節(jié)日中顯現(xiàn),更為重要的是,建立在對(duì)馬濃郁信仰之上的藏族人民,就形成了這樣一個(gè)民族傳統(tǒng)的“賽馬節(jié)”,并且此項(xiàng)活動(dòng)有著您久的歷史。
望果節(jié):“望果”節(jié)是藏族人民一年一 度祝農(nóng)業(yè)豐收的節(jié)日。每年這天,藏族人民都身穿節(jié)日盛裝,有的打著彩旗,有的抬著青稞、麥穗扎成的豐收塔,豐收塔上系著潔白的“哈達(dá)”,舉著標(biāo)語,有的敲鑼打鼓,唱著歌曲和藏戲,有的抬著毛主席像,繞地頭轉(zhuǎn)圈,繞圈后,人們攜帶帳篷,青稞酒,一邊說古道今,一邊狂歡暢飲,有的還舉辦傳統(tǒng)的賽馬、射箭、賽牦牛、騎馬拾哈達(dá)和歌舞、藏戲比賽。

拉薩地名由來

拉薩古稱“惹薩”,藏語“山羊”稱“惹”,“土”稱“薩”?!袄_”,藏語翻譯為口頭語言“是”,做事只需敬順佛圣旨意,如理即化,亦表示精確,不容置疑與改變,差之毫厘,失之千里。是通“寺”與“侍”。此地以佛寺立城,故名拉薩市。史籍上第一次出現(xiàn)“拉薩”二字,見于公元806年藏王赤德松贊所立《噶瓊寺碑》,其中有言:“神圣贊普先祖松贊之世,始行圓覺正法,建拉薩大昭寺?!庇纱丝梢?,拉薩的城名,已經(jīng)出現(xiàn)了近1200年了。

拉薩風(fēng)俗民情

布達(dá)拉宮和八廓街為中心的拉薩新城,北至色拉寺,西至堆龍德慶縣??v目眺望拉薩城,郵電大樓、新聞大樓、拉薩飯店、西藏賓館及各色建筑物星羅棋布,互為參錯(cuò),連連綿綿,一片新輝。站在布達(dá)拉宮頂上俯瞰拉薩全城,整個(gè)拉薩市區(qū)到處是一片片掩映在綠樹中的新式樓房,唯八廓街一帶飄揚(yáng)著經(jīng)幡,蕩漾著桑煙。在這里,密布著頗具民族風(fēng)格的房屋和街道,聚集著來自藏區(qū)各地的人們,他們中許多人仍然穿著本民族的傳統(tǒng)服裝,那仿佛從不離手的轉(zhuǎn)經(jīng)筒和念珠顯然表明佛教實(shí)際上已成為一種生活方式。
注意事項(xiàng)
1、藏族最大的禁忌是殺生,受戒的佛教徒在這方面更是嚴(yán)格。雖吃羊肉,但他們不親手宰殺。藏族人絕對(duì)禁吃驢,馬肉和狗肉,有些地區(qū)也不吃魚肉。
2、喝酥油茶時(shí),主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時(shí),才能接過來喝。
3、行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行,信仰苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器,火盆。
4、經(jīng)筒、經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
5、進(jìn)寺廟時(shí),忌諱戴帽子、吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物,更不得動(dòng)手撫摸;在寺廟內(nèi)要肅靜,就座時(shí)身子要端正,切忌坐活佛的座位;忌在寺院附近大聲喧嘩、打獵和隨便殺生。
6、忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。
7、走入鄉(xiāng)村,藏族家里有病人或婦女生育時(shí),門前都做了標(biāo)記,有的在門外生一堆火,有的在門口插上樹枝或貼這一條紅布。外人見到此標(biāo)記,切勿進(jìn)入。 [32-33] 

拉薩風(fēng)景名勝

編輯
拉薩有許多古跡遺址,
網(wǎng)友游記圖
網(wǎng)友游記圖(8張)
布達(dá)拉宮大昭寺羅布林卡被列為世界文化遺產(chǎn)。主要旅游景點(diǎn)有哲蚌寺色拉寺、小昭寺宗角祿康、藏王陵、楚布寺、拉薩清真寺曲貢遺址、西藏博物館、藥王山、直貢噶舉派寺廟群等,主要商業(yè)區(qū)有八廓街、宇拓路步行街、拉薩百貨大樓等。周圍具有經(jīng)濟(jì)價(jià)值和醫(yī)療作用的地?zé)釡厝榈兀?a target=_blank href="/item/%E5%A0%86%E9%BE%99%E5%BE%B7%E5%BA%86%E5%8E%BF">堆龍德慶縣的曲桑溫泉、墨竹工卡縣的德中溫泉享譽(yù)整個(gè)藏區(qū)。
拉薩市主要景點(diǎn)
  
簡介圖片
布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì),是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。布達(dá)拉宮位于拉薩市的中心的紅山上,最高處海拔3767.19米,也是世界上海拔最高的古代宮殿。從山腳入口處到頂端,一共有900多級(jí)石階。布達(dá)拉宮由紅宮、白宮兩大部分組成,紅宮居中,白宮橫貫兩翼,紅白相間,群樓重疊,是集宮殿、城堡、陵塔和寺院于一體的宏偉建筑。
布達(dá)拉宮 布達(dá)拉宮
大昭寺
大昭寺始建于七世紀(jì)吐蕃王朝的鼎盛時(shí)期,是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑,也是西藏現(xiàn)存最古老的土木結(jié)構(gòu)建筑,開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟布局規(guī)式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格,成為藏式宗教建筑的千古典范。
大昭寺 大昭寺
羅布林卡
羅布林卡位于西藏拉薩西郊,始建于十八世紀(jì),建筑以格桑頗章、金色頗章、達(dá)登明久頗章為主體,有房374間,是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳的、古跡最多的園林。內(nèi)有拉薩唯一的動(dòng)物園。羅布林卡四面都有門,東面是正門??邓伤驾喪钦孀钚涯康囊蛔w樓,它原是座漢式小木亭,后改修為觀戲樓,東邊又加修了一片便于演出的開闊場地,專供達(dá)賴?yán)锟磻蛴?。它旁邊就是夏布甸拉康,是進(jìn)行宗教禮儀的場所。它的北側(cè)設(shè)有噶廈的辦公室和會(huì)議室。
羅布林卡 羅布林卡
納木錯(cuò)納木錯(cuò)湖面海拔4718米,東西長70公里,南北寬30公里,是西藏最大的湖泊,中國第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖。納木措湖濱廣闊、水草豐美,是全年均可放牧的天然大牧場。每當(dāng)夏初,成群的野鴨飛來?xiàng)?,繁殖后代。野牦牛、巖牛等眾多野生動(dòng)物也經(jīng)常出現(xiàn)。
納木錯(cuò)湖 納木錯(cuò)湖 [34]
哲蚌寺哲蚌寺是藏傳佛教格魯派六大寺廟之一。寺廟規(guī)模宏大,有經(jīng)殿6座,僧院4座,并擁有大量珍貴文物。在每年藏歷六月三十日拉薩雪頓節(jié)這天,人們齊聚哲蚌寺,以此為中心展開盛大的慶祝活動(dòng),曬佛、藏戲等節(jié)目,非常熱鬧!
哲蚌寺 哲蚌寺
藥王山藥王山與布達(dá)拉宮所在的紅山咫尺相對(duì),兩山之間有市內(nèi)的一條主要干道穿過。過去,兩山由一座白塔相接,底層是門洞,是拉薩城的門戶。60年代拉薩擴(kuò)建,拆掉了佛塔,幾十米寬的柏油路拉開了兩山的距離。有人認(rèn)為斷了神脈,曾想法用經(jīng)幡將兩山連接起來。每年藏歷年來臨時(shí),虔誠的信徒都要來此將新幡掛上?,F(xiàn)已重新以塔相連。
拉薩藥王山 拉薩藥王山
米拉山米拉山途經(jīng)墨竹工卡縣。米拉山高達(dá)5013米,聳立在拉薩之東,米拉山對(duì)于西藏高原的千山萬仞來說,雖然不過是一座小小的山體,但它卻和南部的布達(dá)拉山構(gòu)成了一條南北向的分水嶺,橫于東西向的雅魯藏布江谷地之中,成為雅魯藏布江谷地東西兩側(cè)地貌、植被和氣候的重要界山。
米拉山 米拉山

拉薩地方特產(chǎn)

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西藏有很多充滿了鄉(xiāng)土氣息與民族風(fēng)格的手工藝產(chǎn)品,各式的木碗、銀碗、竹碗等藏族手工藝傳統(tǒng)編織品;也有尼泊爾,印度等國商人批量加工的仿制品,如各種骨雕動(dòng)物,經(jīng)過防舊處理的各色“古董”等。
蟲草:即冬蟲夏草,是一種動(dòng)植物兼名的名貴藥物。它是冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲賞的子座與蟲體,冬天為蟲,夏天為草,下部是蟲,上部是草。蟲草味甘酸,性平,氣香,是良好的強(qiáng)壯補(bǔ)藥,有滋肺、補(bǔ)腎等作用。
藏刀:藏刀是西藏久負(fù)盛名的傳統(tǒng)工藝品,歷史悠久,風(fēng)格獨(dú)特,深受游客喜愛。在藏民的生活中,藏刀也是隨身必備之物,它既可用來防身,又可作為食肉的餐具,而且還可以作為一種特殊的裝飾品。一般來說,男式藏刀都比較粗獷,鋒利,女式藏刀則較秀氣。
西藏面具:藏語稱面具為“巴”,是從宗教藝術(shù)派生出來的一種工藝品,大致分為三個(gè)部分,即宗教面具、藏戲面具和民間歌舞說唱面具。在西藏,每逢重大的宗教節(jié)日,各個(gè)寺廟都要舉行跳神儀式,所用面具有鬼怪、護(hù)法神、仙人等。由于地域的差異,用途的不同,西藏面具也是多姿多彩、形式各異。
木碗:木碗因其隔熱性強(qiáng),多用于飲茶,在藏區(qū)是比較實(shí)用的日用品。西藏的木碗種類很多,價(jià)格差別極大。一般分為普通型和名貴型。普通型用桐、樺、杜鵑等樹根或雜木制成,不加裝飾。名貴型選用一種叫“咱”的寄生植物制作,木質(zhì)黝黑透亮,紋路細(xì)如發(fā)絲,再加上白銀裝飾,更顯得華麗大方。
唐卡:唐卡是一種線條復(fù)雜、色彩豐富、帶著濃郁宗教特色的卷軸繪畫,大多數(shù)唐卡表現(xiàn)的是藏傳佛教的主題,也有很少一部分表現(xiàn)其他題材、服務(wù)于其他內(nèi)容。繪制唐卡所用的顏料,取自不透明的礦物及植物,再按比例加上一些動(dòng)物膠及牛膽汁,所繪就的唐卡即使經(jīng)過數(shù)千年,依然色澤鮮明不退色。
珠寶首飾:西藏的珠寶首飾有珍珠、瑪瑙、各種玉器及金銀制品等,一般以古樸為好。在拉薩八廓街舊貨市場或一些旅游商店均可買到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上掛的和腰上插的應(yīng)有盡有。
酥油茶、糌粑:酥油茶和糌粑是拉薩藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、磚茶和食鹽混合在一起做成的,口感十分獨(dú)特,據(jù)說可以緩解高原反應(yīng)。糌粑就是將青稞炒面與酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的時(shí)候先在碗里攪拌,邊吃邊捏,方法獨(dú)特。拉薩很多藏餐廳能品嘗到酥油茶和糌粑。
藏面:最常見的藏族日常飲食,是將面條煮熟后放入牛肉湯和少量牛肉,口感和內(nèi)地的面條沒什么大區(qū)別。一般的甜茶館、路邊小店都有藏面。很多甜茶館都有藏面,面條多為掛面,口感也基本差不多。
甘孜黃涼粉:拉薩最受歡迎的小吃之一。就是涼粉切片,用醬油、醋、蒜汁、辣椒拌起來食用。
青稞酒:青稞酒,藏語叫做“羌”,顧名思義,青稞酒就是用青稞制成的。是藏民最喜歡喝的酒。酒的口感略有些發(fā),但清冽甘爽,度數(shù)不高,后勁不小。

拉薩榮譽(yù)稱號(hào)

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2005年被“歐中國際旅游論壇”評(píng)為“歐洲游客最喜愛的旅游城市”。
2006年又入選全國30個(gè)避暑之都,排名第12位。
2011年12月,被評(píng)為全國文明城市。 [35] 
2012年入選“2012年度中國特色魅力城市200強(qiáng)”。 [36] 
2012年9月19日,幸福感排名前十的省會(huì)城市(十大幸福之城)拉薩排名第一;休閑時(shí)間排名前十的省會(huì)城市(十大休閑之城)拉薩位列第五。 [37] 
2012年12月20日,中國社會(huì)科學(xué)院發(fā)布《公共服務(wù)藍(lán)皮書》稱,一項(xiàng)覆蓋全國38個(gè)城市25000多份問卷調(diào)查顯示,拉薩市市民安全感最高,是中國最具安全感城市。 [38] 
中國社科院公布的2012年《公共服務(wù)藍(lán)皮書》評(píng)價(jià),拉薩市醫(yī)療衛(wèi)生、公共交通、城市環(huán)境、公共安全、就業(yè)與社會(huì)保障等五項(xiàng)要素高居榜首,基本公共服務(wù)能力在全國38個(gè)城市中位列第一。 [39] 
拉薩市已連續(xù)6年被中央電視臺(tái)《經(jīng)濟(jì)生活大調(diào)查》評(píng)為“中國幸福城市”,位列居民幸福感前三名。 [40] 
2015—2017年度“國家衛(wèi)生城市”稱號(hào)。 [41] 
2015年11月1日,拉薩獲評(píng)2015“中國十大活力休閑城市”稱號(hào)。 [42] 
2017年12月21日,拉薩入圍2017年中國最安全城市排行榜。 [43] 
2017年12月24日,拉薩入圍2017中國特色魅力城市200強(qiáng)。 [44] 
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參考資料
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